皆さんお疲れ様です。 以前から、ダイエットに関して記事を書いておりますが、本日は運動編を書いていきたいと思います。 www.kerokerokero.work 結論としては、2点です。１、お風呂上りのストレッチを習慣化２、腹筋ローラーで筋トレ まずは、自身の現状を…

皆様お疲れ様です。 米国株式は回復を見せているように思えます。 皆様の状況は如何でしょうか？ 私の方ではAPPLの含み損がなくなり、久しぶりにプラスに転じております。 インカムゲイン主体の投資ですのでそこまでそこまで気にしないようにしておりますが…